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기운이 없을때 먹는 음식, 영양사 추천 꿀팁 기력이 없으신가요? 힘이 안 날 때는 음식만 잘 먹어도 충분히 에너지를 충전할 수 있는데요. 지금부터 기운이 없을 때 먹는 음식을 말씀드리도록 하겠습니다. 영양사가 추천하는 음식인 만큼 꼭 필독하시기 바랍니다. 기운이 없을 때 먹는 음식 알아보기 1. 낙지 낙지는 몸에 힘이 없을 때 먹는 음식으로 1순위에 꼽힙니다. 이는 아미노산이 풍부하게 들어 있어 자양강장제 역할을 하기 때문입니다. 더불어 혈액순환 및 신진대사를 활발하게 해주는 효과도 있어 체력을 보충하는데 으뜸입니다. 2. 홍삼 홍삼은 예로부터 기운을 복 돋아주는 음식으로 잘 알려져 있습니다. 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어 체력 회복은 물론, 면역력까지 개선시켜 줍니다. 단, 태양인, 소양인 같이 열이 많은 경우, 오히려 악영향을 끼칠 수 있으므.. 2022. 1. 3.
스마트팩토리 관련주 TOP 5 수혜주 총정리 스마트팩토리 수혜주를 보고 계시나요? 전 세계가 스마트팩토리의 중요성을 강조하고 있는 만큼 관심에 두어야 하는데요. 지금부터 스마트팩토리 관련주 TOP 5을 말씀드리도록 하겠습니다. 스마트팩토리란 무엇일까? 스마트팩토리는 생산 체계 과정을 한 단계 높은 자동화 시스템이라고 할 수 있습니다. 클라우드, 빅데이터, 사물인터넷 등을 통해 생산체계가 연결됨에 따라 생산성을 높이고, 제품의 질과 양을 상승시키는 데 큰 도움을 줄 것으로 예측하고 있습니다. 세계적인 추세인 만큼 관련 종목 역시 큰 주목을 받고 있습니다. 스마트팩토리 관련주 알아보기 1. 현대무벡스(319400) ※ 기업개요 - 물류자동화, 승강장안전문(PSD), IT서비스를 주요 사업으로 영위 - 냉동/냉장, 유통/택배 등 다양한 산업의 고객에게 .. 2022. 1. 3.
대기업 생산직 들어가는 법 및 연봉 알아보기 대기업 생산직 입사를 고려하고 계시나요? 생산직은 일반 사무 직종과 달라 체크해야 할 사항들이 있는데요. 지금부터 대기업 생산직 들어가는 법을 말씀드리도록 하겠습니다. 실제 경험을 토대로 말씀드리니 꼭 필독하시기 바랍니다. 대기업 생산직 들어가는 법 알아보기 대기업 생산직은 일반 사무직과 달리 고졸이어도 지원할 수 있습니다. 즉, 학력 커트라인이 따로 없기 때문에 고졸은 물론, 검정고시 졸업도 입사가 가능하며, 자격증 역시도 필요 조건에 해당되지 않습니다. 단, 지원 분야가 전문 기술 또는 화학 쪽이라면 자격증 조건이 있기도 합니다. *생활기록부를 보기 때문에 기본적으로 출결 및 학교생활에 문제가 없었어야 유리합니다. 대기업 생산직으로 진로를 결정했다면 바로 입사 지원을 하는 것이 좋습니다. 보통 남들과.. 2022. 1. 3.
주차장 접촉사고 보험처리, 어떻게 해야 할까? 주차장에서 접촉사고가 발생 시, 보험처리 유무가 고민이 되는데요. 지금부터 주차장 접촉사고 보험처리, 어떻게 해야 합리적인 것인지 말씀드리도록 하겠습니다. 주차장 접촉사고 보험처리 알아보기 주차장에서의 접촉사고는 경미한 경우가 대부분입니다. 이에 따라 사실상 보험처리보다는 현금으로 합의하는 것이 좋다고 할 수 있는데요. 그러나 범퍼에 흠이 살짝 간 정도인데 30만원을 넘게 부르면 짜증이 합의를 해주는 게 맞나 고민을 할 수밖에 없습니다. 간단명료하게 말씀드리면 50만원 이내는 다소 불합리해 보일지라도 합의를 하는 것이 맞습니다. 만약 할증이 되면, 3년간 자동차 보험료가 올라가게 되는데 이럴 경우 합의금보다 보험료가 더 많이 나오기 때문입니다. 대신 부른 합의금이 너무 과하다면 양해를 부탁하고 디스카운트.. 2022. 1. 3.
경미한 접촉사고 보험처리, 어떻게 해야 할까? 가벼운 접촉사고 시, 그냥 합의해야 할까요? 아니면 보험처리를 해야 할까요? 운전자들의 공통적인 고민인데요. 지금부터 경미한 접촉사고 보험처리 유무에 대해 말씀드리도록 하겠습니다. 잠깐! 접촉사고 대출처리는 어떠세요? 100만원 급전 대출 프리랜서 대출 비상금 대출 50만원 소액 대출 주부 대출 신용불량자 대출 저금리 대부 대출 대출중개 사이트 추천 모바일 소액 대출 경미한 접촉사고 보험처리 우선 경미한 접촉사고의 기준은 ‘국산차’에 해당됩니다. 대부분의 외제차는 경미한 흠집이라도 50만원이 훌쩍 넘어가기 때문에 사실상 보험처리를 하는 것이 맞습니다. 자동차 사고 시, 자기부담금 10~50만원이 발생하게 되는데요. 일반적으로 보험처리는 50만원이상일 때를 기준으로 잡는 것이 보편적입니다. 이는 소액사고라.. 2022. 1. 3.
얼굴 작아지는 법 7가지, 효과 200% 마사지나 성형 없이도 얼굴이 작아질 수 있다는 거 알고 계셨나요? 지금부터 연예인들이 쓰는 얼굴 작아지는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 특히 붓기가 심하신 분들은 꼭 필독하시길 바랍니다. 얼굴 작아지는 법 알아보기 1. 베개를 높게 사용합니다. 아침에 일어났을 때 얼굴이 붓는 가장 큰 이유는 바로 얼굴 쪽에 혈액순환이 제대로 되지 않아서입니다. 이는 베개가 심장보다 낮은 경우에 발생하게 되는데요. 기상 시, 붓기가 심하다면 좀 더 높은 베개를 사용하는 것이 바람직합니다. 자신에게 맞는 높이를 책정하기 어렵다면 시중에 판매하는 ‘역류성식도염 베개’를 구매하는 것도 방법입니다. ▶ 쿠팡 역류성식도염 베개 최저가 알아보기 하나 더 말씀드리면, 잘 때는 반드시 천장을 보고 정 자세로 자야 합니다. 엎드려 자.. 2022. 1. 3.
키 크는 수술 비용, 과연 얼마나 들까? 키 크는 수술을 고려하고 계시나요? 뼈를 늘리는 이 수술은 고가의 비용은 물론, 통증도 만만치 않은데요. 지금부터 키 크는 수술 비용 및 관련 정보를 말씀드리도록 하겠습니다. 수술을 고려하시는 분이라면 꼭 필독하시기 바랍니다. 키 크는 수술이란? 키 크는 수술은 뼈를 부러뜨린 후, 다리 바깥쪽에 고정기구를 장착하여 뼈를 인위적으로 늘리는 것입니다. 부러진 뼈가 붙으려고 하는 현상을 이용한 방법인데요. 크게 1회차 연장과 다회차 연장 수술로 나누어져 있으며, 이는 뼈를 연장시키는 속도의 차이이므로 장단점이 있습니다. 가장 궁금해하는 부분이 바로 수술 후 어느 정도까지 키가 클 수 있냐는 것인데요. 사람에 따라 차이가 있지만 보통 6~10cm를 안전한 범주로 두고 있습니다. ※ 잠깐! 성인도 성장판이 남아있.. 2022. 1. 3.
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