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Health/건강 정보

허리디스크 증상 47가지 알아보기

by 인사이트리치 2022. 2. 7.

허리디스크가 의심되시나요? 이는 일반적인 통증 외에도 다양한 증상들이 나타나게 되는데요. 그렇다면 과연 허리디스크 증상은 무엇이 있을까요?

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허리디스크 체크리스트

정형외과에서는 허리디스크 정도를 확인하기 위해 체크리스트를 작성합니다. 이것만 체크해도 허리디스크 유무를 쉽게 판단할 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.

 

 

1. 몸을 움직이는데 제한적이다.
2. 한쪽의 어깨가 눈에 띄게 처져 있다.
3. 허리통증과 함께 옆구리가 아프다.
4. 오래 걸으면 허리가 더 굽어진다.
5. 허리를 숙이면 허리와 다리 저림이 있다.
6. 아침에 허리가 뻣뻣하지만 시간이 지나면서 괜찮아진다.
7. 배변, 재채기 시, 허리와 다리에 통증이 있다.
8. 스트레칭이나 운동 시 허리 통증이 더 심해진다.
9. 허리가 아프기 시작된 후 다리 쪽으로 통증/저림이 있다.
10. 똑바로 누워 잘 수가 없다.
11. 아침/저녁에 허리 통증이 심하고 일과 중에는 덜하다.
12. 통증으로 인해 걸을 때 보폭이 짧아진다.
13. 평소에 허리를 자주 삐고 무겁다는 생각이 든다.
14. 자고 일어나면 극심한 요통/다리 저림이 나타난다.
15. 통증이 발생한지 2주 이내이며 통증이 줄어드는 편이다.
16. 심장부위에 통증이 있다.
17. 다리 쪽 감각이 둔화되고, 저림이 있다.
18. 자세 변경 또는 움직일 때 허리 통증이 심해진다.
19. 몸이 비뚤어져 보인다.
20. 오래 서 있으면 다리 통증 및 저림이 나타난다.
21. 휴식을 취하면 통증이 사라진다.
22. 다리 통증과 더불어 복통 증세가 동반된다.
23. 조금만 무리하면 허리에 통증이 나타난다.
24. 대퇴부 뒤쪽이 뻐근해 비정상적으로 걷게 된다.
25. 몸이 점점 앞으로 굽어져 자세가 꾸부정하다.
26. 엉덩이와 다리 뒤쪽이 항상 뻐근하고 당긴다.
27. 심한 통증을 시달리다가 한시간정도 지나면 완화된다.
28. 허리가 굽으면서 허리부분만 뻐근하다.
29. 삐끗한 후 허리부터 엉덩이까지 전체적으로 아프다.
30. 사고 이후 허리 통증은 감소했으나 사고 당시에는 심했다.
31. 50대 이상이면서 등/허리가 아프고 통증 부위가 이동한다.
32. 허리의 한 부위만 계속 아프다.
33. 건선 또는 요도염, 설사 이후 요통이 나타났다.
34. 복부의 주름이 생기면서 엉덩이가 평평해진다.
35. 걷다가 통증이 있을 때 허리를 굽히면 한결 낫다.
36. 누워서 한쪽 다리를 올릴 때 80° 되기 전 통증이 있다.
37. 걸을 때 통증이 있지만 몸을 움직이다보면 통증이 감소한다.
38. 발열, 발한의 증상이 있으며 체중감소가 있다.
39. 다리 전체적으로 저리는 증상을 느낀다.
40. 기침을 하면 허리가 울리면서 아프다.
41. 허리/다리 통증 후 다리가 가늘어졌다.
42. 허리를 뒤에서 보면 1~2 부위가 움푹 들어가 있다.
43. 다리 근육이 고무 같은 느낌이 든다.
44. 다리에 힘이 없다.
45. 여성의 경우 가슴 크기와 쇄골의 위치가 다르게 보인다.
46. 다리에 힘이 빠져 소변/대변이 불편해진다.
47. 계단을 오르거나 내리기 힘들다.

 

 

맺음말

지금까지 허리디스크 증상 47가지를 알아보았습니다. 위 증상 중 일부가 2주 이상 지속된다면 이는 허리디스크 가능성이 매우 높다고 할 수 있습니다. 이에 따라 빠르게 정형외과 검사를 받아보는 것이 바람직합니다.


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