임신초기 좋은음식, 주수별 섭취 방법
임신초기에는 무엇보다 음식 섭취가 중요합니다. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 태아의 건강이 달라진다해도 과언이 아닌데요. 지금부터 주수별 임신초기 좋은음식을 말씀드리도록 하겠습니다. ※ 잠깐! 이것부터 알아두세요! ▶ 생리전 VS 임신초기 구분법 ▶ 배란일 임신확률은? ▶ 임신테스트기 사용시기 ▶ 임신주수 계산방법 바로알기 ▶ 임신초기 주의사항 필독 임신초기 좋은음식 임신 1개월차 식욕을 돋우는 신맛나는 음식이 가장 좋습니다. 깻잎, 신김치, 파김치, 부추, 건포도, 매실, 앵두, 사과, 모과, 꽈리, 포도, 귤, 레몬, 들기름, 잣, 참깨, 들깨, 완두콩, 강남콩, 보리, 메밀, 귀리, 검정깨, 현미, 미나리, 케일, 콩, 쑥, 호두, 송이버섯, 영지버섯, 꿀 임신 2개월차 고른 영양소 섭취로 입덧을 줄일..
2022. 1. 28.
