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아침에 먹으면 암에 걸리는 음식 6가지, 이건 꼭 피하세요 몸에 건강한 음식도 아침에 먹으면 암을 유발할 수 있다는 거 알고 계셨나요? 건강을 지키려다 큰 위험에 빠질 수도 있는데요. 지금부터 아침에 먹으면 암에 걸리는 음식 6가지를 말씀드리도록 하겠습니다. 건강을 위해 꼭 인지하시기 바랍니다. ※ 잠깐! 이것도 꼭 알아두세요! ▶ 단기간 다이어트 BEST.7 ▶ 수술없이 가슴커지는 비법 ▶ 발기력 향상, 왕자크림 후기 ▶ 국민연금 예상수령액은 얼마? ▶ 건강검진, 이걸 꼭 체크하세요 ▶ 여드름 치료 실비 흉터 총정리 아침에 먹으면 암에 걸리는 음식 1. 시리얼 시리얼은 아침 대용으로 가장 많이 찾는 음식 중 하나입니다. 다양한 영양소가 들어있고, 우유랑 함께 먹기 때문에 든든하다는 매력 때문인데요. 하지만 아침 건강에는 매우 안 좋은 음식이라 할 수 있습니다... 2021. 11. 1.
아침에 먹으면 좋은 음식 10가지, 이건 꼭 드세요 ‘건강을 지키려면 아침부터 챙겨야 한다’는 말 들어보셨나요? 기상 후에 음식만 잘 먹어도 그 어떤 보약 못지않은 효과를 볼 수 있다고 합니다. 지금부터 아침에 먹으면 좋은 음식 10가지를 말씀드리도록 하겠습니다. ※ 잠깐! 이것도 꼭 알아두세요! ▶ 단기간 다이어트 BEST.7 ▶ 수술없이 가슴커지는 비법 ▶ 발기력 향상, 왕자크림 후기 ▶ 국민연금 예상수령액은 얼마? ▶ 건강검진, 이걸 꼭 체크하세요 ▶ 여드름 치료 실비 흉터 총정리 아침에 먹으면 좋은 음식 1. 브로콜리 브로콜리는 섬유질이 풍부한 음식으로 콜레스테롤을 배출하고 혈관을 깨끗하게 만들어 줍니다. 더불어 식이섬유로 포만감을 주어 과식을 억제할 수 있고, 항암, 당뇨에도 탁월한 효능을 가지고 있습니다. 아침에 채소들과 곁들여 먹어주면 아주 .. 2021. 10. 31.
뒤꿈치 각질 제거, 네일샵에서는 이렇게 합니다 발 뒤꿈치 각질 제거 때문에 고민이신가요? 잘못된 방법으로 각질을 제거하면 층이 더욱 두꺼워지고 미관상 많이 안 좋아지게 됩니다. 지금부터 네일샵에서 쓰는 뒤꿈치 각질 제거 방법을 말씀드리도록 하겠습니다. 잘못된 각질제거, 발을 망친다 하얗게 일어나는 각질, 미관상 안 좋기 때문에 빨리 없애고 싶은데요. 보통 뜨거운 물에 발을 불리고 발각질제거기로 없애곤 합니다. 하지만 이 같은 방법은 매우 잘못된 것이며 향후 각질을 더욱 두껍게 만드는 문제를 일으킵니다. 발 각질을 불리면 연해지기 때문에 제거하기 용이하다 생각되는데요. 사실은 살아 있는 세포도 모두 제거되기 때문에 발 건강에 매우 안 좋은 영향을 끼치게 됩니다. 발 각질 제거는 깨끗하게 씻고 완전히 건조한 상태에서 진행되어야 합니다. 뒤꿈치 각질 제거.. 2021. 10. 29.
질염에 좋은 음식 5가지, 쉽게 예방할 수 있습니다 질염은 통증, 가려움을 동반해 매우 불편을 주는 질환인데요. 저는 특히 질염이 잦아 스트레스가 심했습니다. 지금부터 치료에 도움을 얻었던 질염에 좋은 음식을 말씀드리도록 하겠습니다. 질염 때문에 고생하시는 분이라면 꼭 알아두시기 바랍니다. 질염에 좋은 음식 1. 마 마에는 뮤신이라는 끈적한 성분이 함유되어 있습니다. 이는 질 점막의 재생을 도와 염증을 완화시켜주는 작용을 하는데요. 특히 배뇨통이나 성관계 시 통증이 많은 여성에게 아주 좋습니다. 생마를 갈아서 꿀과 섞어 섭취해주면 됩니다. 2. 구기자 구기자는 질염으로 인해 위축된 질 내부를 이완시켜줘 좋습니다. 차나 즙 형태로 마셔주면 빠른 효과를 볼 수 있습니다. 한의학에서는 마와 구기자의 궁합이 좋다 하여, 여성 질환을 앓는 사람에게 함께 처방하기도.. 2021. 10. 29.
한약 먹을때 먹으면 안되는 음식 9가지, 이건 꼭 피하세요 흔히 “한약을 잘못 먹어서”라는 말을 하곤 합니다. 이는 사실 한약 때문이 아니라 함께 먹은 음식이 영향이 큰 것인데요. 지금부터 한약 먹을때 먹으면 안되는 음식을 말씀드리도록 하겠습니다. 필히 지켜야 효과를 볼 수 있으니 꼭 인지하시길 바라겠습니다. ※ 잠깐! 이것도 꼭 알아두세요! ▶ 불면증 해결하려면...이렇게 ▶ 속 쓰릴 때 해결법 6가지 ▶ 혈압 높을 때 응급처치 비법 ▶ 왕자크림 후기, 내돈내산 평가 ▶ 국민연금, 난 얼마나 받을까? 한약 먹을때 먹으면 안되는 음식 1. 녹두 녹두는 매우 찬 성질을 가진 음식입니다. 이에 따라 한약과 함께 복용하게 되면 효과를 떨어뜨릴 뿐 아니라 설사, 소화불량 같은 부작용이 일어날 수 있습니다. 2. 돼지고기 한약먹을 때 돼지고기는 최악입니다. 기름진 특성 .. 2021. 10. 29.
가슴 커지는 법 5가지, 수술 없이 확대한 후기 작은 가슴 때문에 고민이신가요? 저 역시도 똑같은 고민 때문에 가슴 성형을 할까 고민할 정도였는데요. 지금은 A에서 C컵이 되었습니다. 지금부터 경험을 토대로 가슴 커지는 법을 말씀드리도록 하겠습니다. 가슴 고민이 있으시다면 좋은 정보 얻어가시길 바랍니다.   가슴 성형을 하지 않은 이유저는 가슴이 워낙 작아 옷을 입어도 늘 만족스럽지 못했는데요. 처음에는 수술을 고민해보기도 했으나 통증, 막연한 두려움, 후유증, 흉터 등의 부정적인 생각이 많아 하지 못하였습니다. 그래서 향후 정말 스트레스가 심해 가슴수술을 할 때 하더라도 우선 1년 정도만 노력해보자라는 생각을 가지게 되었습니다. 인터넷을 통해 가슴이 커지는 다양한 방법들을 알게 되었고 이를 하루도 빠짐없이 했는데요. 지금은 A컵에서 무려 C컵이 되는.. 2021. 10. 29.
다래끼 치료 후기, 저는 이렇게 해결했습니다 갑자기 눈꺼풀이 부어오르는 다래끼는 통증은 없지만 외적으로 굉장히 신경 쓰이게 되는데요. 지금부터 제가 직접 경험한 다래끼 치료 후기를 말씀드리도록 하겠습니다. 다래끼가 생긴 분들이라면 꼭 참고하시길 바랍니다. ※ 잠깐! 이것도 꼭 알아두세요! ▶ 단기간 다이어트 BEST.7 ▶ 무료 건강검진 대상자 조회 ▶ 국민연금 예상수령액은 얼마? ▶ 여드름 치료, 이것만 알면 된다 ▶ 당일 모바일 소액대출 쉬운곳 ▶ 코성형, 이것만큼은 꼭 알아야... 다래끼 증상 저는 정말 느닷없이 갑자기 눈꺼풀이 살짝 부어올랐습니다. 처음에는 다래끼라는 생각이 안 들고 그냥 단순한 피부염 정도로 치부했었는데요. 하루가 지나자 꽤 크게 부어올랐고 만져보니 덩어리 진 것이 느껴져서 바로 안과에 방문하였습니다. 다래끼 치료 후기 저.. 2021. 10. 28.
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