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치아 미백 가격, 이 정도 나옵니다 치아 미백을 고려하고 계시나요? 치아 미백은 병원마다 가격이 천차만별이기 때문에 사전에 이를 꼭 체크할 필요가 있는데요. 지금부터 치아 미백 가격 및 관련 정보를 말씀드리도록 하겠습니다. 미백을 고려하시는 분이라면 꼭 필독하시기 바랍니다. 치아 미백 알아보기 치아 미백은 말 그대로 치아를 하얗게 만들어 주는 것입니다. 대부분 ‘치아를 깨끗하게 한다’정도로 생각하기 때문에 매우 간단한 시술 정도로 생각하는데요. 하지만 과산화수소를 이용해 착색된 치아의 표면을 벗겨내는 것이기 때문에 쉽지 않은 시술이라 할 수 있습니다. 과산화수소를 과하게 쓸 경우 치아 표면이 많이 벗겨져 심한 통증을 유발할 수 있으며, 잇몸에 닿으면 치주질환이 생기기도 하기 때문입니다. 이에 따라 가격도 중요하지만 치과의 선택도 아주 중요.. 2021. 12. 9.
약 없이 혈압 낮추는 방법 13가지, 쉽고 빠르게 혈압약은 한 번 먹기 시작하면 평생 먹어야 합니다. 이에 따라 고혈압이 되기 전에 혈압을 낮추는 생활패턴을 갖는 것이 매우 중요한데요. 지금부터 약 없이 혈압 낮추는 방법을 말씀드리도록 하겠습니다. 혈압이 높은 분들은 반드시 숙지하시기 바랍니다. 약 없이 혈압 낮추는 방법 알아보기 1. 하루 1시간, 낮잠을 잡니다. 낮잠을 자는 것만으로도 혈압 관리에 매우 탁월한 효과가 있습니다. 미국에서는 실제로 낮잠이 혈압약만큼의 효과를 가지고 있다 말하기도 했는데요. 12~15시 사이에 1시간 내로 잠을 자는 것이 가장 좋습니다. 2. 아침 운동을 합니다. 아침에 하는 30분 정도 가벼운 유산소 운동은 혈압이 높아지는 것을 예방합니다. 단, 안과 밖의 온도차가 심한 겨울의 경우, 오히려 혈압을 높일 수 있기 때문에.. 2021. 12. 9.
혈압이 높을때 응급처치, 이렇게 하세요 갑자기 혈압이 높아졌나요? 이럴 경우 대처를 하지 못하면 심근경색, 뇌출혈, 뇌경색 등 사망까지 갈 수 있는 중대 질환으로 이어질 수 있습니다. 지금부터 혈압이 높을때 응급처치를 말씀드리도록 하겠습니다. 평소 혈압이 높으신 분이라면 반드시 숙지하시기 바랍니다. ※ 함께 보면 좋은 글 바로가기 ▶ 고혈압 낮추는 방법 7가지 ▶ 탈모 치료 방법 6가지 ▶ 발기 강직도가 떨어진다면? ▶ 여자성욕 폭발 시기 확인법 혈압이 높을 때 나타나는 증상 혈압은 갑자기 급상승하는 특징을 가지고 있기 때문에 매번 혈압기로 책정할 수 없습니다. 이에 따라 혈압이 높을 때 나타나는 증상을 알고 있어야 대처도 용이한데요. 혈압이 높을 때 어떤 증상이 나타날까요? - 눈이 심하게 충혈됩니다. - 얼굴이 빨갛게 달아오르고 열이 발생.. 2021. 12. 9.
오줌 색깔 건강 상태, 이렇게 체크하세요 소변만 봐도 건강 체크가 가능하다는 거 알고 계셨나요? 실제로 미국에서는 소변을 건강 지표라 불리기도 한다는데요. 지금부터 오줌 색깔 건강 상태를 알아보도록 하겠습니다. 정상 소변은 어떤 것일까? 정상 소변이라 함은 투명한 노란빛을 띠며, 하루에 총 7번 이내로 소변을 보는 것입니다. 반면 소변 횟수가 10번 이상이라면 빈뇨, 호르몬 이상, 3회 이하라면 신장 이상, 신부전 등을 의심해보아야 합니다. 오줌 색깔 건강 상태 알아보기 1. 피가 섞인 소변 혈뇨는 ‘요로’에 문제가 생긴 것입니다. 만약 진한 피가 섞여 나온다면 전립선 또는 요도, 방광에 직접적인 출혈이 있는 것이며, 검붉은색이라면 신장 문제일 가능성이 큽니다. 혈뇨가 계속되는데 전혀 통증이 없다면 요로계 암(신장암, 방광암, 전립선암)일 가능.. 2021. 12. 8.
미레나 시술 후기 및 가격, 통증 100% 총정리 미레나 시술을 고려하고 계시나요? 저는 출산 후, 부정출혈이 많아 산부인과에서 미레나 시술을 받았는데요. 지금부터 미레나 시술 가격, 통증 등 관련 정보를 말씀드리도록 하겠습니다. 시술 계획이 있으시거나 고민이신 분은 꼭 필독하시기 바랍니다. 미레나 시술이란? 미레나 시술은 자궁에 T자 모양의 플라스틱 장치를 삽입하는 방법입니다. 일종의 피임 ‘루프’라고 할 수 있으며, 삽입 후에는 정자가 이를 통과하지 못하기 때문에 수정이 되지 않습니다. 최근에는 단순 피임뿐만 아니라 자궁내막증과 선근증, 부정출혈, 생리통, 과다 생리 등의 치료를 위해 사용되고 있습니다. 미레나 시술 과정은? 미레나는 누구나 시술할 수 있는 것이 아닙니다. 호르몬 요법의 일종이기 때문에 유방암 가족력이 있거나 자궁이 약해 출혈이 심할.. 2021. 12. 8.
2도 화상 흉터 안 남는 법, 이렇게 대처하세요 2도 화상이 생기셨나요? 화상이 발생하면 통증보다 향후 흉이 생기지 않을까 걱정부터 앞서게 됩니다. 지금부터 2도 화상 흉터 안 남는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 화상 흉터 때문에 걱정이신 분들은 꼭 필독하시기 바랍니다. 2도 화상 종류 알아보기 2도 화상은 11도보다 깊은 진피층까지 손상을 받게 된 것입니다. 보통 화상 부위 전반에 물집이 크게 생기고 쓰라린 통증을 유발하게 되는데요. 2도 화상은 정도에 따라 2가지 종류로 나눠지게 됩니다. 1. 표재성 2도 화상 표재성 2도 화상은 진피층 일부가 손상된 것으로 심한 통증과 함께 물집이 발생하게 됩니다. 통증이 심하긴 하나 손상 범위가 상대적으로 넓지 않기 때문에 회복도 빠릅니다. 조기에 치료를 잘 받으면 흉터 없이 완치될 가능성이 매우 높습니다... 2021. 12. 7.
비염수술 비용 및 후기 100% 총정리 비염 때문에 수술을 고려하고 계신가요? 저는 비염 때문에 잠을 잘 못 잘 정도여서 수술을 하게 되었는데요. 지금부터 비염수술 비용 및 관련 정보를 말씀드리도록 하겠습니다. ※ 잠깐! 이것도 꼭 알아두세요! ▶ 코골이 수술 비용 및 생생 후기 ▶ 불면증 해결하려면...이렇게 ▶ 떨어지는 발기력, 왕자크림 후기 ▶ 여자성욕 폭발시기 확인 비법 비염수술 종류 장단점 비염수술은 코 안에 있는 옆 벽 즉 ‘하비갑개’를 줄여주는 것입니다. 환자에 따라, 병원에 따라 수술법이 다양하며, 장단점이 뚜렷한 특징을 가지고 있습니다. 1. 레이저 수술 레이저 수술은 칼로 절개하는 수술에 부담을 느끼는 분들이 많이 선택합니다. 회복이 빠르고 수술에 대한 심리적 부담이 적은 것이 큰 장점입니다. 반면, 하비갑개를 줄이는데 한계.. 2021. 12. 7.
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